Acupunctuur
Acupunctuur
Acupunctuur is een behandelwijze uit de traditionele Chinese geneeskunde waarbij dunne, steriele naalden op specifieke punten van het lichaam worden geplaatst. Deze punten liggen op meridianen, de energiebanen van het lichaam. Door de stimulatie van deze punten wordt de doorstroming van energie (Qi) en bloed bevorderd, blokkades opgeheven en het zelfherstellend vermogen van het lichaam aangesproken.
Hoe acupunctuur werkt
Traditionele Chinese geneeskunde:
• Energie (Qi) en meridianen: Qi stroomt door het lichaam via meridianen.
• Balans van Yin en Yang: Yin staat voor rust en koelte, Yang voor activiteit en warmte. Een disbalans kan leiden tot pijn of klachten.
• Blokkades opheffen: Acupunctuur helpt blokkades in de energiestroom te verhelpen en brengt het lichaam weer in balans.
Westerse wetenschap:
• Zenuwstelsel: Acupunctuur stimuleert het zenuwstelsel en beïnvloedt de bloedcirculatie en hormoonhuishouding.
• Pijnstilling: Door stimulatie van specifieke punten wordt de aanmaak van natuurlijke pijnstillers zoals endorfine verhoogd.
• Mentale effecten: Ook serotonine wordt aangemaakt, wat ontspanning en een gevoel van welzijn bevordert.
Wat het met je lichaam doet
• Vermindering van pijn: Door verbeterde doorbloeding en aanmaak van natuurlijke pijnstillers.
• Ontspanning: Kalmerend effect op het zenuwstelsel, waardoor stress en spanning verminderen.
• Verbeterde doorbloeding: Belangrijk voor herstel, omdat zuurstof, voedingsstoffen en immuuncellen naar de juiste plekken worden gebracht.
• Gevoel van balans: Bevordert algemeen welzijn en herstelt energiebalans.
Voor wie is acupunctuur geschikt?
Acupunctuur is geschikt voor iedereen die lichamelijke klachten, spanning of stress wil verminderen, of het lichaam preventief in balans wil houden. Het kan helpen bij pijnklachten, vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, hoofdpijn en andere stressgerelateerde klachten.
Mijn werkwijze
Als ervaren acupuncturist stem ik de behandeling af op de behoeften van de cliënt. Ik gebruik steriele naalden en leg vooraf uit wat je kunt verwachten tijdens en na de behandeling. Door mijn opleiding en ervaring voer ik acupunctuur veilig en effectief uit, zodat iedere cliënt een persoonlijke en resultaatgerichte behandeling krijgt.
Wil je ervaren wat acupunctuur voor jou kan doen?
Neem gerust contact op voor meer informatie of om een afspraak te maken.
Acupunctuur in Leeuwarden
Praktijk ASHT is gevestigd in Leeuwarden.
Adres: Westersingel 4
Overige therapieën
Naast Acupunctuur zijn we ook gespecialiseerd in:
Overige massages

Massagetherapie
Massagetherapie helpt lichaam en geest in balans te komen. Door verschillende technieken wordt het lichaam gestimuleerd om te ontspannen, spanning los te laten en het natuurlijke herstel te bevorderen.
Shiatsu Ryoho
Japanse massagetechniek met druk op meridianen en punten. Stimuleert energiestromen, vermindert spanning en brengt lichaam en geest in balans.

Chinli Tuina
Chinese therapeutische massage met druk, wrijving en rekbewegingen. Ondersteunt herstel, ontspanning en energiebalans. Effectief bij spier- en gewrichtsklachten.

Voetreflexologie
Stimuleert reflexpunten op de voeten die verbonden zijn met organen en andere lichaamsdelen. Vermindert stress, bevordert ontspanning en ondersteunt het zelfherstellend vermogen.

Sportmassage
Herstelt en onderhoudt spieren na inspanning. Intensiteit afgestemd op jouw wensen: zacht, medium of stevig. Helpt spierpijn te verlichten en blessures te voorkomen.

Triggerpoint therapie
Gerichte behandeling van spierknopen (triggerpoints). Verlicht pijn, maakt spieren soepeler en ondersteunt herstel.

Dry Needling
Dunne naalden op gespannen spieren of triggerpoints. Vermindert pijn, ontspant spieren en vergroot het bewegingsbereik.
