Klassieke massage
Bij een klassieke massage wordt er gebruik gemaakt van langzame glijdende bewegingen. Het ontspant het lichaam en is een ideale massage om tot rust te komen.
Wat is een klassieke massage?
Klassieke massage is waarschijnlijk de oudste geneeskundige behandeling die we kennen. Klassieke massage stimuleert de bloedsomloop, ontspant het lichaam, vermindert stress, stimuleer ontspanning en verbeterd de ademhaling. Bij een klassieke massage behandeling wordt er gebruik gemaakt van langzame, glijdende bewegingen. Klassieke massage is ook ideaal geschikt om lekker tot rust te komen.
Achtergrond klassieke massage
In de oudste geschriften wordt massage al genoemd. Een voorbeeld daarvan is het Chinese geneeskundige boek Nei King dat tussen 400 jaar vóór C. en 200 na C. is ontstaan.
Ook in de Indiase Ayurvedische geschriften van rond het begin van onze jaartelling wordt massage genoemd. Hippocrates, de Griekse vader van de geneeskunde, schreef omstreeks 400 vóór C. al dat een stevige massage toniserend werkt en dat een zachte massage sederend is.
Handgrepen klassieke massage
Het woord massage is ontleend aan het Frans, maar het heeft een Arabische oorsprong. Het Arabische woord -mass- betekent “onderzoekend aanraken”. Ook veel namen voor de gebruikelijke massagetechnieken zijn aan het Frans ontleend: effleureren, pétrisseren, frictioneren, vibreren en tapoteren. Deze vijf handgrepen worden in de hele geschiedenis van de massage beschreven. Vandaar dat de massagevorm waarbij deze vijf handgrepen worden toegepast, klassieke massage wordt genoemd. Deze massagevorm volgt de ontwikkeling van de westerse geneeskunde.
Wilt u meer informatie of een afspraak inplannen, neem dan gerust contact met ons op.
KLASSIEKE MASSAGE IS GOED VOOR:
- Ontspant de spieren
- Stimuleert ontspanning
- Vermindert stress
- Verbetert de houding
- Helpt pijn te beheersen
- Verbetert de ademhaling
- Bevordert herstel
- Vermindert pijn
- Verbetert de doorbloeding
- Vermindert stress
- Vermindert angst
- Verhoogt weerstand
- Verbetert prestaties
- Verlaagt de bloeddruk
- Verbetert de concentratie
- Verbetert het slaappatroon
- Verbetert celweefsel
- Verbetert de flexibiliteit
- Vermindert depressie
- Vermindert blokkades in (spier)weefsel
- Doet energie toenemen
Vindt u het moeilijk welke massage het beste bij uw situatie past? Lees dan ons artikel over de verschillende tussen de massages en behandelingen.
Overige massages
Shiatsu Ryoho
Shiatsu is een drukpuntmassage die zijn oorsprong heeft in de Chinese geneeskunst en na de 6e eeuw na Christus verder is ontwikkeld in Japan. Het is gebaseerd op de invloed die energiebanen (meridianen) op onze fysieke en geestelijke welzijn hebben.
Voetreflexologie
Al onze organen, klieren en gewrichten hebben een reflexzone op de voet. Door deze zones een impuls te geven krijgt het lichaam een zetje om optimaal te gaan werken.
Segmentale massage
Segmentale massage is een therapeutische massagetechniek die gericht is op storingen in inwendige organen en functies daarvan.
Dry Needling
Heeft u regelmatig pijnklachten? Dan is er een kans dat u last heeft van myofasciale triggerpoints, oftewel spierknopen. Dit zijn pijnlijke verhardingen in uw spieren die niet uit zichzelf te ontspannen zijn.
Triggerpoint therapie
Triggerpoints of spierknopen zijn pijnlijke verhardingen in de spieren die niet meer ontspannen. Een spier is opgebouwd uit afzonderlijke spiervezels. In een normale ruststand is een spiervezel noch uitgerekt, noch samengetrokken.
Chinli Tuina
Chinli-Tuina wordt ook wel Chinese massage of Traditionele Chinese lichaam massage genoemd. Chinli–Tuina is een van de in de Traditionele Chinese Geneeskunde gebruikte therapieën, naast acupunctuur en kruiden.
Sportmassage
Voor het therapeutisch masseren van het lichaam kun u terecht bij de Massagepraktijk Van Rijswaard. Sportmassage is een therapeutische massage en kent een ondersteunde rol bij het herstelvermogen van uw lichaam.
Massagepraktijk van Rijswaard 2021